影视工场 https://www.ysgc.vip迫不及待想练孙教练的新计划啦!新计划叫「好身材组合训练100天」,采用4天一循环的模式,2天hiit+1天抗阻+1天拉伸,所以会连续给大家放送四天的视频!第一天是hiit运动!短时高效燃脂!跟练完的同学在评论区打卡呀~趁早行动 上一篇: 下一篇: